الشاي الاخضر بكل أشكاله

[أبو مصعب السكندرى]

للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

- يساعد على حرق الدهون.

- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

وهناك فؤائد كثيره اخري
الكريمه ورده جزاك الله خير الجزاء