تاريخ التسجيل :
Aug 2006
رقم العضوية : 10825
الاقامة : شبــــــــوهـ
المشاركات : 4,622
هواياتى : الاستمتاع بكل جميل
My SMS :
MMS :
الحالة
غير متصل
معدل تقييم المستوى : 1094
Array
المشي يزيد الذكاء !!
[align=center]
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية ، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب,
وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن.
فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين .[/align]
الحمد لله .. هوايتي المشي
مع التحيــــــــــــــه . . .