- الإهدائات >> ابوفهد الي : كل عام وانتم الي الله اقرب وعن النار ابعد شهركم مبارك تقبل الله منا ومنكم الصيام والقيام وصالح الأعمال والله لكم وحشه ومن القلب دعوة صادقة أن يحفظكم ويسعدكم اينما كنتم ابوفهد الي : ابشركم انه سيتم الإبقاء على الدرر مفتوحة ولن تغلق إن شاء الله اتمنى تواجد من يستطيع التواجد وطرح مواضيع ولو للقرأة دون مشاركات مثل خواطر او معلومات عامة او تحقيقات وتقارير إعلامية الجوري الي I miss you all : اتمنى من الله ان يكون جميع في افضل حال وفي إتم صحه وعافية ابوفهد الي الجوري : تم ارسال كلمة السر اليك ابوفهد الي نبض العلم : تم ارسال كلمة السر لك ابوفهد الي : تم ارسال كلمات سر جديدة لكما امل ان اراكم هنا ابوفهد الي الأحبة : *نجـ سهيل ـم*, ألنشمي, ملك العالم, أحمد السعيد, BackShadow, الأصيـــــــــل, الدعم الفني*, الوفيه, القلب الدافىء, الكونكورد, ايفا مون, حياتي ألم, جنان نور .... ربي يسعدكم بالدارين كما اسعدتمني بتواجدكم واملى بالله أن يحضر البقية ابوفهد الي : من يريد التواصل معى شخصيا يرسل رسالة على ايميل الدرر سوف تصلني ابوفهد الي : اهلا بكم من جديد في واحتكم الغالية اتمنى زيارة الجميع للواحة ومن يريد شياء منها يحمله لديه لانها ستغلق بعد عام كما هو في الإعلان اتمنى ان الجميع بخير ملك العالم الي : السلام عليكم اسعد الله جميع اوقاتكم بكل خير ..
إضافه إهداء  

آخـــر الــمــواضــيــع

النتائج 1 إلى 13 من 13

الموضوع: ][ اكـــتئــآب مـا بعد الــولاده ][ :(

  1. #1
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array

    :014: ][ اكـــتئــآب مـا بعد الــولاده ][ :(




    [align=center]

    مساءكم ورد

    حبيت اتكلم عن موضوع اكتئآب مابعد الولاده ,,, وخاصة لما شفت اثناء مناقشتي لأحد رجال الدرر

    في احد المواضيع انو ما عمرو سمع بدا الشي

    دا الموضوع انا اوجهه للرجال قبل الاناث عشان يحسوا شويا فينا ويرحمونا


    نقلتلكم مقال من مقالات الدكتوره غدير مبارك




    يشعر أغلب النساء ببعض الكآبة النفسية خلال فترة الحمل، فيما يصاب بين 50 و80% منهن، بشكل عام، بأحد أنواع حالات ما يُعرف بـ "اكتئاب ما بعد الولادة".


    يعود السبب، كما يعتقد بعض الباحثون، إلى حصول بعض التغيرات الشديدة الناجمة عن تغيرات تطال الهرمونات الأنثوية خلال مرحلة ما بعد الولادة،

    وذلك بعد انقضاء وتيرة تغيرات الهرمونات تلك في مرحلة الحمل نفسها.

    بينما يعتقد البعض الآخر منهم، أن اكتئاب ما بعد الولادة يعكس حقيقة ما لحق بحياة المرأة من تغيير خلال مرحلة الحمل وما يمر بها بعد خروج الجنين من رحمها.


    يقولون أنه بالرغم من سعادة المرأة بولادة طفل جديد لها، إلا أن اضطراب الهرمونات، والتغيرات الجسدية التي حصلت خلال شهور الحمل،


    تعاظم الإحساس بالمسؤولية الجديدة الملقاة عليها في العناية بالمولود، والشعور الداخلي بأن حياتها اختلفت، في جوانب شتى، بقدوم هذا الطفل،



    وغيرها من الأحاسيس والتفاعلات النفسية والاجتماعية مع منْ حولها في محيط الأسرة وخارجها،

    كلها عوامل قد تؤدى إلى تبدّل أو اختلاط أحساس الفرح بأحاسيس من مزيج من الخوف والأسى و الكآبة وغيرها.



    ****************************** **


    هنالك ثلاثة صور من اكتئاب ما بعد الولادة.


    ومن أكثرها شيوعاً تلك الكآبة النفسية النُفاسيّة أو الولادية، التي تبدو كنوع خفيف من الاكتئاب.

    ويصيب هذا النوع ثمانية من بين كل عشرة أمهات. وخاصة خلال الأيام الأولى التالية لعملية وضع الجنين. وقد يستمر هذا النوع مدة تصل إلى ثلاثة أسابيع.

    وينتشر، هذا النوع الخفيف من الاكتئاب بشكل أوسع، بين الأمهات الحديثات العهد بالأمومة.


    ويُعتقد أن السبب وراء ظهور هذا النوع، هو حدوث التغيرات المفاجئة في معدل الهرمونات خلال وقت الولادة.
    ومع ذلك يمكن أن تكون هناك أسباب أخرى حقيقية، كصدمة الولادة نفسها و الاضطراب الذي يصاحب قدوم الطفل الجديد.


    يعتبر هذا النوع من الاضطرابات الطبيعية التي تصيب الأمهات بعد الولادة على الرغم من إحساس الأم بأنها غير طبيعية.

    ومن مظاهر ذلك أن تشعر الأم بالراحة للحظات، ثم لا تلبث أن تنفجر بالبكاء في لحظات تالية، دونما أن يكون ثمة سبب واضح.

    كما قد تصبح الأم شديد الحساسية، وكثيرة القلق، و مفرطة في التوتر وسهلة الشعور بالإرهاق وعدم القدرة على النوم،

    بل وحتى الشعور بالتعب والإرهاق بعد الاستيقاظ من النوم العميق،



    وفقدان الطاقة وفقدان الشهية والخوف من التغيرات الجسدية التي قد تطول بالتغير جمالها وتناسق قوامها،

    ما قد ينشأ عنه فقدان الثقة بالنفس وبالأنوثة وجاذبيتها.وسرعان ما تتبدد تلك الأحاسيس تماما في فترة قصيرة كما بدأتّ!.

    ولا يعتبر هذا الأمر مقلقا إلا إذا استمرت، وساءت نتيجة لها الأحاسيس، إذْ قد تُعتبر بداية لحالة "اكتئاب ما بعد الولادة".



    اكتئاب ما بعد الولادة :

    وهو نوع شديد من الاكتئاب، بالمقارنة مع النوع السابق، إلا أن ثمة ما هو أشد منه.
    ويصيب 10 إلى 15% من الأمهات بعد الولادة في أي يوم من الأيام و الأسابيع الأولى بعد الوضع.

    وبخلاف "الكآبة النُفاسيّة"، قد يستمر لأكثر من شهر.

    وهذا النوع عبارة عن اضطراب في المزاج،

    ومع تفاوت الأعراض من امرأة إلى أخرى إلا أنها تتمثل في التفكير السلبي والإحساس بالخيبة و القنوط وفقدان المتعة بالأشياء و الأمور المحببة لها من قبل،

    والبكاء بكثرة،


    أو عدم المقدرة على البكاء ،

    والشعور بعدم القيمة، الشعور بتأنيب الضمير لأشياء غير واقعية،

    الشعور بالقلق و الذعر و الانزعاج الشديد مع سرعة الغضب والانفعال وصعوبة في التركيز
    .


    وقد يتطور الأمر لدى البعض منهن إلى الشعور بالفزع، الذي قد يؤدي إلى نوبات من الذعر والرغبة في إيذاء الطفل أو النفس،

    أو عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية والمظهر، أو الهوس بجوانب من صحة الطفل.

    وقد يستحوذ الإحساس بالتوتر والقلق على بعض الأمهات إلى درجة يفقدن فيها القدرة على الاعتناء والاهتمام بأنفسهن أو بأطفالهن تماما.

    وقد يصاحب هذه الأعراض النفسية، أعراضاً جسدية كالإرهاق

    والتعب وفقدان القوة البدنية واضطرابات النوم وخفقان القلب والإحساس بالألم والخدر في الجسم وبطء الحركة.



    حالات اقل انتشارا

    * ولحسن الحظ، تعتبر حالة "ذهان ما بعد الولادة" أقل أنواع الاكتئاب انتشاراً.


    وتشير الإحصائيات الطبية إلى أنها حالة تحدث لدى أم واحدة من بين ألف أم.

    وتتميز بأنها أكثر شدة وحدة من حالة "اكتئاب ما بعد الولادة".

    وتبدأ الأعراض هنا في الظهور خلال أول أسبوعين بعد الوضع، لتبدأ حالة نفسية يُطلق عليها "الانفصال عن الواقع".

    وفيها تُعانى الأم من الهلوسة والأوهام والهذيان.

    كما يُصيبها فقدان شديد في الوزن دون إتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن،


    مع عدم القدرة على النوم لفترات طويلة قد تتجاوز الثماني والأربعين ساعة. وهنا نذكر أن "ذهان ما بعد الولادة" هو أزمة صحية،
    أي حالة اسعافية تستدعى التدخل الطبي لتقديم العلاج الفوري للأم دون تأخير.





    ****************************** ***********************[/align]
    التعديل الأخير تم بواسطة ((كــــــــادي)) ; 12-10-2009 الساعة 07:50 PM




    “I Read Because One Life Is Not Enough”



    ][ يارب تخليلي حبيبي وحياتي وتاج راسي ( بابا ) الله لا يحرمني منو ][


    [/align]

  2. #2
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array



    [align=center]وزي ما قلت انا من اول

    ان هدي المرحله مرحله حساسه عند المرأه


    وقلت دا الكلام بأحد الردود


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *amula_beauty* مشاهدة المشاركة
    [align=center]






    انتا اتخيل الوضع معايا

    بعد ما تكون البنت رشيقه وحلوه ( تحمل) تتخن وتطلعلها بطن

    شعرها مع الحمل ممكن يخشن او يتساقط ,,, لأن فيه اشياء كتير تصاحب الحمل

    تحس بآلآم بأجزاء مختلفه من جسمها ,, وماراح افصل اكتر لأن التفصيل دا بعور القلب والله

    وبعد ما تولد

    متخيل الآلام بعد الولاده ,,, فيه نونو طلع من بطنها ... تتوقع دا شي قليل ؟؟؟؟


    غير ان افرازات الحليب عند المرأه تآلمها

    وتحس نفسها قذره 24 ساعه

    الجسم مترهل

    والرشاقه راحت

    والوجه ذابل مع الآلام

    ولما تطالع بالمرآيه تشوف نفسها غييييييير

    تقول بنفسها ( انا مو حلوه ,,, انا اتغيرت ,,, زوجي ما حيحبني )

    وتكتئب

    وتبكي

    دا غير ان الطفل ما يخليها ترتاح

    ماينام الليل يبكي

    ايش تسوي بنفسها الحرمه بدي الحاله

    تدري انو في حالات انتحار كتييييييييييير بعد الولاده بسبب حالة ( اكتئأب مابعد الولاده)

    المرأه بدي المرحله تفقد ثقتها بنفسها وبجمالها

    اذا زوجها ما حسسها انها قمر
    وانو لسا يحبها

    وانو جسمها ورشاقتها حيرجعولها

    لازم يحن عليها ,, ويعطيها حب اكبر من اول

    عشان تقدر ترجع زي اول واحسن

    وما تمرض نفسيآ ولا تحاول الانتحار


    ^_^

    اشكرك ع المرووور

    وعلى نقاشك الحلوووو

    ربي يسعدك[/align]
    [/align]

  3. #3
    الصورة الرمزية وردة وردية
    تاريخ التسجيل : Jan 2007
    رقم العضوية : 21201
    الاقامة : الامارات
    المشاركات : 7,118
    My SMS : واخيييييييييييييييييرا رجعت
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 1258
    Array



    [align=center]امولة الغالية




    بالفعل المرأة تفرح بالحمل والولادة

    ولكن تصاب معظم النساء بالاكتئاب ما بعد الولادة

    ومثل ما قلتي بسبب الهرمونات واشياء كثيرة اخرى

    كلها أيام وتمر بإذن الله

    ويبقى الجانب الاحلى وهو المولود الجديد

    تسلمين يالغالية على الموضوع المميز
    [/align]

  4. #4
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array



    [align=center]اهلآ وسهلآ بيكِ مشرفتنا الغاليه :

    [fot1]ورده ورديه[/fot1]

    اصعب شي انو المرأه تمر بأزمات نفسيه ما يدري عنها الرجل

    عشان كدا انا اصريت نتكلم بالموضوع بجديه

    عشان يفهم الرجال صعوبة وحساسية الموقف

    اشكرك ع المرور الحلووو

    ربي يسعدك

    ^_^


    << لو تقدري تغيري الاختصار ,, بالغلط مكتوب (ديكور) وانا ما اخترت شي [/align]

  5. #5
    الصورة الرمزية حبيبة ابوها
    تاريخ التسجيل : Dec 2007
    رقم العضوية : 29558



    [align=center]
    بالغلط مكتوب (ديكور) وانا ما اخترت شي
    وأنـا أقول حركات الاكتئآب له ديكور وأنـا ماادري
    ...
    من جـد موضووع مهـم للـرجال أكـثر من النساء
    >> اخاف تدخل حامل الحين ويجيها اكتئاب وهم بس !

    يجيك عاد الرجال يشوف زوجته .. يلقى وجهها أصـفر والـوزن زايد
    ومو قادره تتحرك زيـن .. يبدا انتقادات ولو مـزح
    هذا الشي أكـيد بيأثر على نفسيتها ..
    والـزوج مايحس بس يفكر ياخذ مسيار دامها في الاربعين
    ويــن اللـي يقـدر بـس !

    أمـوله يعطيك الـعافيه موضوع ممتاااز (=[/align]


    و و وَ و أمطرررتْ سسمَاك يالريَـاض . .
    يا عساها أمطاآر خيير وبركه ,
    وو يا عسسى ربي يعيدهَاا ()


    يا أهل جـدده ../ قلوبنـا معاآكـم
    نستودعكم اللـه الذي لا تضيع ودائِعه ()

  6. #6
    الصورة الرمزية dawaimeh
    تاريخ التسجيل : May 2008
    رقم العضوية : 37354
    الاقامة : فــــلــــســـ الأردن ـــطين
    المشاركات : 317
    هواياتى : جمع العملات - الرياضة
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 78
    Array



    أختي أمووولة :-

    أشكرك جزيل الشكر على هذا الموضوع المهم النا كرجال ،،،

    والله أنا ما كنت أدري عنو الا منك ،،،

    الحمد لله إنك خبرتينا حتى نوخذ إحتياطاتنا في المستقبل ،،

    أنا كنت أشوف بعض النساء بعد الولادة بختلف شكلها وبتصير

    حالتها غير بس كنت افكرها بتدلَّع على زوجها

    عشان يخدمها !! للأسف أسأت الظن فيهن ،،


    مشكوووورة مرة أخرى ،،

    ربي يسعدك ^_^

    ***************
    لا تجعل الجلوس أمام الكمبيوتر يلهيك عن صلاتك فالصلاة أولى

  7. #7
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array



    [align=center]اهلآ وسهلآ بيكِ عزيزتي :

    [fot1]حبيبة ابوها[/fot1]

    >> اخاف تدخل حامل الحين ويجيها اكتئاب وهم بس !

    الحوامل لا تخافي عليهم مكتئبين منذووو مبطي



    يجيك عاد الرجال يشوف زوجته .. يلقى وجهها أصـفر والـوزن زايد
    ومو قادره تتحرك زيـن .. يبدا انتقادات ولو مـزح
    هذا الشي أكـيد بيأثر على نفسيتها ..
    والـزوج مايحس بس يفكر ياخذ مسيار دامها في الاربعين
    ويــن اللـي يقـدر بـس !

    هدا اللي يقهرررررر

    ما كأنها جابت النونو منو وعشانو

    يتركها بنص الطريق ويمشي

    قمة اللئآآآآآمه


    بس مو الكل طبعآآآ

    اشكرك ع المرور الحلووو

    ربي يسعدك

    ^_^[/align]

  8. #8
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array



    [align=center]اهلين بيك اخويا :

    [fot1]محمد[/fot1]


    حالتها غير بس كنت افكرها بتدلَّع على زوجها

    عشان يخدمها !! للأسف أسأت الظن فيهن ،،

    حراااااااااام


    بس الحمدلله انك فهمت الوضع


    اشكرك ع المرور

    ربي يسعدك[/align]

  9. #9
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array



    [align=center]الاجراءات التي يجب ان تتخذها المرأه اذا حصل لها اكتئآب مابعد الولاده :


    ______________


    اهم شيء يجب أن تتذكره إذا علمت بأنك مصابة بكآبة ما بعد الولادة، هو انه ليس خطأك

    وبأنك لم تقومي بعمل أي خطأ، وبأنك لست مصابة بالجنون، وبأن المساعدة متوفرة.


    وهناك عدة أشياء يمكنك القيام بها لمساعدتك:


    1- احصلي على الراحه

    2- اهتمي بنفسك وبالطفل

    3- اطلبي مساعدة الآخرين للاهتمام بك وبالمنزل وباعداد الطعام والغسيل

    4- قومي بارضاع الطفل من ثديك ( رضاعه طبيعيه)

    فهذه طريقة رائعة لرفع مستويات البرولاكتين (هرمون مهدئ) في الجسم. وبينما يؤخر الإرضاع الطبيعي من إنتاج هرمونا البروجسترون والاستروجين،


    مع عودة الدورة الشهرية. يزيل البرولاكتين مشاعر الكآبة،

    ويسهل عملية الارتباط العاطفي مع الطفل.

    إذا كنت تواجهين مشاكل في إرضاع الطفل، تتوفر حلول عملية في الصيدليات،يمكنك استشارة الطبيب لمعرفتها.


    5- تجنبي التقيد بجدول إلزامي للعناية بالطفل،
    اتركي الأمور تجري كما هي، وتجنبي الإرهاق والتعب.

    6- تناولي وجبات غذائية متوازنة خلال النهار،
    7- ابتعدي عن الكافيين او التدخين

    8- تناولي كميات صغيرة من الكربوهيدرات المعقدة (النشويات)، مثل الخبز، والمعكرونة، والذرة المقرمشة، والبطاطا.

    ابدئي بتناول هذه الكميات الصغيرة بعد نصف ساعة من المشي أو بعد ساعتان من الاستيقاظ.


    9- لا تعزلي نفسك، ومشاعرك عن الآخرين،

    10 - استفيدي لأقصى الحدود من الوقت الذي تقضيه لوحدك، في الاسترخاء، والاستجمام، والراحة. تأملي وارتاحي كلما خلد الطفل إلى النوم.



    [/align]

  10. #10
    تاريخ التسجيل : Sep 2009
    رقم العضوية : 61554



    صحيح المراه تفرح بالحمل والولاده وبارك الله فيك

  11. #11
    الصورة الرمزية ظـِل القمـر"
    تاريخ التسجيل : Oct 2009
    رقم العضوية : 61977



    والله انو تعبت نفسيتي
    مو انا قايلتلكم مالو داعي الولاده
    والله شي يخوف
    شكرا ياامولا على تخويفك ليا
    وننتظر التخويف الاقوى
    [align=center]
    ان آفـــة الناس ليـست في الجهــل

    انما في التجاهــل [/align]
    [/CENTER]

  12. #12
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array



    [align=center]اشكرك على المرور اختي الكريمه

    [fot1]همس الاحساس[/fot1]

    ربي يسعدك

    [/align]

  13. #13
    الصورة الرمزية *amula_beauty*
    تاريخ التسجيل : Jan 2008
    رقم العضوية : 30460
    الاقامة : المدينه المنوره....
    المشاركات : 3,943
    هواياتى : اجوب بساتين الطفوله ^_^
    My SMS : و يمتـــد الصمْـــت ، كغيمـــة مُثقـــلة تنتظر من يستسقيهــا ..
    MMS :
    الحالة غير متصل
    معدل تقييم المستوى : 704
    Array



    [align=center]
    شكرا ياامولا على تخويفك ليا


    العفو يختي


    لا تخافي ولا شي ,,,, بس لازم تقرأي عشان تعايشي الوضع




    ربي يسعدك

    [/align]

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة واحة الدرر 1432هـ - 2011م
كل ما يكتب في هذا المنتدى يمثل وجهة نظر كاتبها الشخصية فقط