حساسية الصدر "الربو"

[((كــــــــادي))]

السلام عليكم
:::::::::::::::::



يعتبر داء الربو من الأمراض المستأنسه، فهو غالباً يعيش مع الإنسان طيلة حياته

وإذا عرفنا كيفية التعامل مع هذا المرض سنعيش نحن وإياه في سلام.


و للتقليل من حساسية الصدر عليتا الالتزام بما يلي :

- متابعة أنشطة الطفل المدرسية وخصوصاً الألعاب الرياضية لاكتشاف مدى معاناته من ربو الجهد العضلي المبذول.

- لابد من الامتناع عن التدخين في الجو المحيط بالمصاب بالربو.

- يجب عدم استخدام بخاخات الشعر ومزيلات العرق والعطور القوية النفاذة الرائحة.
- يجب عدم إحضار ألعاب وَبَريه للطفل ويفضل استبدالها بألعاب بلاستيكية.
- يجب الخروج من المنزل عند صبغ البيت لمدة ايام حتى تختفي الرائحة.

- يجب عدم تربية طيور أو حيوانات داخل المنزل.

ـ عدم الخروج من المنزل اثناء العواصف الرمليه .

ـ اخذ الحيطة والحذر ايام ما بين الفصول.

- استعمال صابون الاطفال الخالي من الروائح.

- اجتناب غسل الملابس بالصابون ذي الرائحة.

نصائح مهمة لمرضى حساسية الصدر
:::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::

- الامتناع عن التدخين داخل المنزل من المحيطين بالمرض .

- الامتناع عن استخدام العطور القوية النفاذة الرائحة مثل بخاخات العطور

وملطفات الجو والمبيدات الحشرية.

- وضع النباتات الداخلية بعيداً عن تيارات الهواء.

- تهوية غرف النوم وتعريض المخدات والمفارش لأشعة الشمس

- التقليل من تناول المشروبات الباردة وكذلك الشديدة السخونةوالتقليل

من نسبة الملح بالطعام.

- اجتناب حمامات السباحة العامة لأحتواء مائها على مادة الكلور.

- المداومه على استخدام الأدويه المضادة للإلتهاب ـ البخاخات ـ

عدم إستخدام بخاخ الفينتولين عندما تكون الأزمه شديدة و يفضل التوجه فوراً الى المستشفى

من المستحسن ان يقتني مريض الربو الجهاز الخاص بالأوكسجين فهذا

يغنيه عن الذهاب الى المستشفىفي كثير من الأوقات ،و يحرص ان

يضع كمية الدواء الموصى بها من قبل طبيبه المباشر.


حشرة الفراش :

هي عبارة عن كائنات مجهرية تتواجد بكثرة في غرفة النوم على الفراش


أو في الموكيت أو في الملابس الصوفية وتسبب حساسية في الأنف والصدر والجلد .

طرق الوقاية

- تقليل نسبة الغبار في غرفة النوم بالتنظيف اليومي للسجاد والستائر

وفلاتر المكيفات، والأفضل الإستغناء

عن الموكيت وترك الأرضيه بلاط رخام او مشمّع.

- تغليف المرتبة بغلاف بلاستيكي لمنع تسرب الحشرة أثناء النوم واستنشاقها.
- تهوية الغرفة وتعريض الفرش لاشعة الشمس.
- البعد عن أكل البهارات وكذلك المعلبات والمشروبات الملونة ويستثنى (سفن اب ) والحمضيات .
ومن المأكولات المثيرة لحساسية الربو:
الرجله(البقله)،الجرجير ، الفجل، الأناناس
وينصح بلإبتعاد عن الحليب المبستر.


ودمتم بصحة وعافيه

[wala2]

كااااادي
مشكووورة مرة عالموضوع دا